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每日热量需求计算器
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以区间估算每日热量需求,并告诉你哪一个输入最左右答案。
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关于这个计算器
输入身高、体重、年龄、性别与活动量,以区间估算基础代谢率、每日热量需求与体脂率,并列出维持、减脂与增肌三种目标的摄取范围。全部在浏览器内计算。