關於身高體重單位換算
輸入一個數值，所有寫法一次給
身高輸入一次、選好單位，體重同理。其餘寫法全部由那一個數值推導：身高給公分、公尺、英寸與英尺＋英寸，體重給公斤、公克、磅、盎司與英石＋磅。因為每個量只有一個來源值，換單位不會讓數字悄悄漂移——兩個面板互相回寫才會。
貼上英文資料，直接讀成公制
球員資料、名單頁與海外商品說明常常只寫英尺、英寸和磅。把原文整列貼上，工具會列出辨識到的每個欄位——身高、體重、臂展、站立摸高——附上公制值；若已在結果區設定比較基準，還會標出各項與基準差多少。已知欄位的值若無法換算，會列為未辨識；姓名、Age 20 等無關片段會忽略。第二個無欄位名的量測值仍會換算，但不猜測欄位歸屬。
什麼時候用得上
看名單或選秀分析：NBA、NFL、MLB 的球員資料把身高、體重、臂展、站立摸高全寫成英尺英寸與磅，這頁一次認得這四個欄位。看英國來源：英媒與拳擊量級習慣用英石，12 st 4 lb 和 210 lbs 一樣讀得懂。填海外表單：簽證申請、健檢表、健身房會籍或賽事報名要求填英尺英寸時，可以直接拿到要抄的那串字。海外網購：自行車車架、滑雪板與服飾尺碼表常以身高體重索引，下單前先換成公分公斤核對。看美式健身內容：課表與訓練紀錄寫的是磅，換成健身房實際在用的公斤。
單位換算參考，不是 BMI 或健康建議
身高換算使用 1 英尺 = 12 英寸、1 英寸 = 2.54 cm；體重換算使用 1 lb = 0.45359237 kg、1 英石 = 14 磅。複合寫法依慣例取整到整數英寸與整數磅，且先對總量取位再拆——所以差一點滿六呎的數值會顯示成 6' 0"，不會出現 5' 12" 這種寫法。本頁只做身高體重單位換算，不計算 BMI、體脂、醫療目標或健身建議。
常見問題
關於這個主題的常見疑問與實用解答。
公分要怎麼換算成英尺和英寸？
在身高那一列輸入數值、單位保持公分，「英尺＋英寸」那一列就會立即更新。換算使用 1 英寸 = 2.54 公分，並依英尺英寸的書寫慣例取整到整數英寸。
公斤要怎麼換算成磅？
在體重那一列輸入數值、單位保持公斤，「磅」那一列就會立即更新，換算使用 1 磅 = 0.45359237 公斤。另外也有「英石＋磅」一列，供看英式寫法的資料時對照。
可以從美制單位反向換回公制嗎？
可以。把單位選成英寸、磅、盎司、英尺＋英寸或英石＋磅，直接用那種寫法輸入即可——5'9" 與 12 st 4 lb 都吃得下，公制那幾列會立即更新。
這個工具會計算 BMI 或上傳我的身高體重嗎？
不會。本頁只換算身高與體重單位，不計算 BMI，也不提供健康建議。所有數值都留在瀏覽器內，不會上傳。
貼上資料時，工具認得哪些欄位？
身高、體重、臂展與站立摸高，前提是帶明確的英制單位——6'11"、6 ft 11 in、6-11、250 lbs 或 12 st 4 lb 都可以。沒有欄位名的數值會依寫法判斷是身高還是體重，但每種只認第一個；同種的第二個數值會列出來但不指派欄位。已知欄位的值無法換算時會標為未辨識；姓名、Age 20 等無單位或無關片段會忽略。不認得的欄位名若附有可換算的量測值，會保留原名顯示。
想把 NBA、NFL 球員資料看成公分公斤，要怎麼做？
直接把名單頁或選秀分析上的那一列複製貼上。像 Height 7 ft 4 in、Weight 210 lbs、Wingspan 8 ft 0 in 這樣一列，會回傳 223.5 cm、95.3 kg、243.8 cm，一個欄位一列。在結果區展開「設定比較基準」並填入身高或體重，對應的列就會顯示差多少；這組數值也會與「輸入數字」同步。